大家都知道想要备孕,精子和卵子的结合是唯一途径,因此,要提高精子的质量是关键,而作为拥有卵子的母体也要康健才行,所以,不管是男女都要有个良好的身体素质才行,那么问题来了卵子在哪里等待精子。 卵子在哪里等待精子 输卵管是卵子和精子相遇的地方,也就是受精卵形成的地方。卵子受精后,形成的受精卵一边分裂,一遍继续移动至子宫,并最终埋入子宫内膜中。 男性一次射精射入阴道内的精子数量有这么多,其中只有约100万个精子能到达子宫;而到达子宫的精子中又仅仅有约1000个能选对方向,到达含排出卵子的输卵管管
口;最后能到达输卵管上部,即受精部位的,只有100-200个精子。 如何提高精子质
量 1、选择优质蛋白质食物:蛋白质是产生精子的主要原料,应多食含蛋白质丰富的食物,如瘦
肉、狗肾、禽蛋、鱼、虾、蟹及豆制品等。 2、多吃含精氨酸丰富的食物:精氨酸是精子形成的必要成分,可多吃含精氨酸丰富的食物,如墨鱼、章鱼、淮山药、鲜鱼、海参、蟹黄、黑鱼、蹄筋等。可以补精子的食物:多种维生素、富合性激素的食物和各种矿物质和微量元素。 3、补充多种维生素:维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等是产生精子和精液的原料,可调节性腺